핸드워시로 머리를 감거나 샤워를 해도 될까?

핸드워시와 샴푸 바디워시

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핸드워시로 머리를 감거나 샤워를 해도 될까? 핸드워시는 손을 씻는 용도로 주로 사용되지만, 종종 사람들이 샤워나 머리 감기에도 사용하곤 합니다. 이 글에서는 핸드워시의 주성분과 그 성분들이 두피와 피부에 미치는 영향을 살펴보겠습니다.

핸드워시 주요 성분

1. 계면활성제 (Surfactants)

핸드워시의 가장 중요한 성분으로, 물과 기름을 혼합할 수 있게 도와서 오염 물질을 씻어내는 역할을 합니다. 계면활성제는 핸드워시의 거품을 형성하고 세정력을 높여줍니다.

• 소듐라우릴설페이트(Sodium Lauryl Sulfate, SLS): 강력한 세정력을 제공하며 거품을 많이 발생시키는 대표적인 계면활성제입니다.
• 소듐라우레스설페이트(Sodium Laureth Sulfate, SLES):SLS와 유사하지만 자극이 덜한 성분으로, 민감한 피부용 제품에 자주 사용됩니다.
• 코카미도프로필 베타인(Cocamidopropyl Betaine): 코코넛 오일 유래 성분으로, 피부 자극을 줄이면서 세정력을 보완해주는 부드러운 계면활성제입니다.

2. 항균제 (Antibacterial Agents)

항균제는 세균, 바이러스 및 곰팡이의 성장을 억제하거나 제거하는 역할을 합니다.

• 벤잘코늄 클로라이드(Benzalkonium Chloride):항균 및 소독 작용을 하는 성분으로, 피부 자극이 적고 비교적 안전하다고 평가됩니다.
• 클로로크레솔(Chlorocresol):항균, 방부제로 사용되며, 다양한 미생물에 대한 살균 효과가 있습니다.

3. 보습제 (Moisturizers)

세정 후 피부가 건조해지지 않도록 도와주는 성분입니다. 보습제는 피부의 수분을 유지하거나 보충하여 손의 건조함을 방지합니다.

• 글리세린(Glycerin):천연 보습 성분으로, 피부에 수분을 공급하고 보습 효과를 유지시켜줍니다.
• 판테놀(Panthenol):프로비타민 B5로, 피부 진정과 수분 보충에 도움을 줍니다.
• 알로에베라(Aloe Vera):피부 진정 효과가 뛰어나며, 자극을 줄이고 보습을 도와줍니다.

4. 보존제 (Preservatives)

제품의 유통기한을 늘리고, 세균과 곰팡이가 제품 내에서 번식하지 않도록 방지하는 성분들입니다.

• 페녹시에탄올(Phenoxyethanol):흔히 사용되는 보존제로, 유해한 미생물의 성장을 억제합니다.
• 파라벤(Parabens):효과적인 보존제로 널리 사용되지만, 일부 연구에서 호르몬 교란 가능성으로 인해 논란이 있기도 합니다.

5. 향료 (Fragrances)

핸드워시를 사용할 때 쾌적한 향을 남기기 위해 사용되며, 천연 또는 합성 향료가 사용될 수 있습니다. 일부 민감한 사람에게는 알레르기를 유발할 수 있습니다.

6. 점도 조절제 (Thickeners)

핸드워시의 질감을 조절하여 사용하기 편리하도록 만드는 성분입니다.

• 잔탄검(Xanthan Gum):천연 다당류로 점도를 높여주며, 물리적 안정성을 유지해 줍니다.
• 셀룰로오스(Cellulose):점도를 조절하고 제품의 일관성을 유지하는 데 사용됩니다.

7. pH 조절제 (pH Adjusters)

피부에 자극이 없도록 핸드워시의 pH를 피부에 맞게 조정하는 성분들입니다.

• 구연산(Citric Acid):산성을 조절하여 피부 자극을 최소화하고 제품 안정성을 높여줍니다.
• 소듐하이드록사이드(Sodium Hydroxide):pH를 조정하여 중화시킵니다.

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8. 물 (Water)

핸드워시의 주요 성분 중 하나로, 다른 성분들을 용해하고 제품의 질감을 조절하며 사용 시 세정 효과를 높여줍니다.

 

이 외에도 색소, 비타민 등의 첨가물이 추가될 수 있으며, 특정 기능성 제품의 경우 항산화제나 추가적인 항균 성분이 포함되기도 합니다.

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핸드워시의 성분과 영향

핸드워시로 머리를 감거나 샤워를 할 때의 영향

1. 강한 계면활성제의 사용

핸드워시에는 강한 세정력을 가진 계면활성제가 포함되어 있어, 손의 기름기와 오염물을 효과적으로 제거하는 데 초점을 맞추고 있습니다. 하지만 이러한 성분들이 두피와 몸 피부에 사용될 경우, 과도한 세정력이 피부와 모발에 자연적으로 필요한 유분(피지)을 과도하게 제거할 수 있습니다.

• 피부 건조 및 자극: 강한 계면활성제(SLS, SLES 등)는 피지층을 제거해 피부가 건조해지고, 민감해지기 쉬운 환경을 만듭니다. 이는 피부를 당기거나 가려움증을 유발할 수 있습니다.
• 두피 건조 및 비듬 유발: 두피는 일정한 양의 피지를 분비하여 건강을 유지합니다. 하지만 강한 계면활성제가 피지를 지나치게 제거하면 두피가 건조해져 비듬이 발생할 수 있으며, 장기적으로는 탈모로 이어질 가능성도 있습니다.

2. 항균제의 부작용

핸드워시에 사용되는 항균 성분은 피부 표면의 세균을 효과적으로 제거하는데 사용됩니다. 그러나 두피나 몸에 사용할 경우, 정상적으로 존재하는 유익한 세균도 제거되어 피부의 자연 방어 체계에 손상을 줄 수 있습니다. 이로 인해 피부의 pH 불균형이 발생하거나 민감성이 증가할 수 있습니다.

• 피부장벽 손상: 트리클로산과 같은 강한 항균제는 지속적으로 사용될 경우 피부의 미생물균총을 파괴하고, 이는 피부장벽 기능을 약화시킬 수 있습니다. 이는 피부 트러블, 자극성 피부염 등을 유발할 수 있습니다.

3. pH 불균형

핸드워시는 손의 세정에 적합한 약산성 또는 중성 pH로 제조되지만, 두피나 몸의 피부는 손에 비해 더 섬세한 pH 균형을 요구합니다. 특히 두피는 약산성 환경(약 pH 4.5~5.5)을 유지해야 건강한 상태를 보존할 수 있는데, 핸드워시의 pH가 이와 맞지 않으면 두피의 pH 불균형을 초래할 수 있습니다.

• 두피 및 피부 자극: pH가 맞지 않으면 두피의 방어막이 약해져 자극, 가려움증, 염증 등이 발생할 수 있습니다.

4. 보습 부족

핸드워시는 보습 성분이 포함되어 있지만, 손의 피부는 두피나 몸 피부와 비교해 상대적으로 덜 민감합니다. 머리카락과 몸 전체는 특히 세정 후 수분을 필요로 하며, 핸드워시는 일반적으로 샴푸나 바디워시처럼 보습 성분이 충분히 포함되어 있지 않기 때문에 건조함이 발생할 수 있습니다.

• 건조한 모발: 두피와 모발은 충분한 보습을 유지해야 건강을 유지할 수 있지만, 핸드워시의 보습 성분은 이를 보완하기에 충분하지 않기 때문에 모발이 건조해지고, 거칠어지거나 갈라짐이 발생할 수 있습니다.

5. 향료 및 기타 첨가물

핸드워시에는 손의 세정 후 향기로운 향을 남기기 위해 강한 합성 향료가 사용되는 경우가 많습니다. 두피나 몸에 사용할 경우 향료가 알레르기 반응을 일으키거나 피부에 자극을 줄 수 있습니다.

• 알레르기 및 피부 트러블: 민감한 두피와 피부는 핸드워시의 강한 향료에 의해 알레르기 반응을 보일 수 있으며, 이는 발진, 가려움증, 염증 등을 유발할 수 있습니다.

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▶핵심 요약◀

핸드워시의 주요 성분:

• 계면활성제: 소듐라우릴설페이트(SLS), 소듐라우레스설페이트(SLES), 코카미도프로필 베타인 등.

• 항균제: 트리클로산, 벤잘코늄 클로라이드, 클로로크레솔 등.

• 보습제: 글리세린, 판테놀, 알로에베라 등.

• 보존제: 페녹시에탄올, 파라벤 등.

• 기타 성분: 향료, 점도 조절제, pH 조절제, 물 등.

 

두피와 피부에 미치는 영향:

• 피부 건조 및 자극: 강한 계면활성제가 피지층을 제거해 피부가 건조해지고 민감해질 수 있음.

• 두피 건조 및 비듬 유발: 두피의 피지를 지나치게 제거하여 비듬 발생 가능성.

• 피부장벽 손상: 항균제가 피부의 미생물균총을 파괴할 수 있음.

• pH 불균형: 핸드워시의 pH가 두피와 맞지 않으면 자극 발생 가능성.

• 보습 부족: 핸드워시는 보습 성분이 충분하지 않아 모발이 건조해질 수 있음.

• 알레르기 및 피부 트러블: 강한 향료가 알레르기 반응을 일으킬 수 있음.

마치며

핸드워시는 손 세정에 최적화된 제품으로, 몸이나 두피에 장기간 사용했을 경우 건조, 피부 자극, 그리고 pH 불균형을 유발할 수 있습니다. 핸드워시의 성분, 특히 소듐 라우릴 설페이트(SLS)와 같은 강력한 계면활성제는 손 피부에는 효과적이지만, 두피와 전신에 사용할 때는 천연 보호막을 손상시키고 자극을 초래할 가능성이 큽니다. 또한, 핸드워시는 pH 밸런스가 맞지 않기 때문에 두피와 피부에 맞는 전용 샴푸와 바디워시를 사용하는 것이 바람직합니다.

 

참고자료

•  핸드워시 성분 설명과 피부에 미치는 영향​

•  핸드워시와 다른 세정제 간 차이점