반응형 겨울감기1 콧물 감기: 약과 더불어 이런 차로 다스려 보세요. 안녕하세요. 쌀쌀한 날씨에 콧물감기로 고생하시는 분들이 많아졌습니다. 오늘은 콧물감기에 도움이 되는 차들의 효능과 주의점을 자세히 알아보겠습니다.생강차생강차는 오래전부터 감기 치료에 사용되어 온 대표적인 차입니다. 생강에 포함된 진저롤 성분이 체온을 높이고 면역력을 강화시켜 감기 회복에 도움을 줍니다. 효능: • 체온 상승 및 발한 작용 • 염증 완화로 인한 콧물과 인후통 감소 • 면역 체계 활성화 그러나 생강차는 위장이 약한 분들에게는 자극적일 수 있습니다. 속 쓰림이나 위장 불편감을 느낀다면 섭취를 줄이거나 중단해야 합니다. 또한, 고혈압 환자는 혈액 순환 촉진 효과로 인해 의사와 상담 후 섭취하는 것이 안전합니다.유자차유자차는 비타민 C가 풍부하여 감기 예방과 치료에 효과적입니다. 상큼한 향과 맛.. 2024. 11. 23. 이전 1 다음 728x90 반응형
