반응형 도시정원 힐링1 실내 정원 가꾸기 실내 정원 가꾸기 실내 정원의 역할 신선한 식재료 확보 실내 정원에서 직접 키운 식재료는 신선함이 보장되며, 화학 비료나 농약의 사용을 피할 수 있습니다. 이렇게 얻은 신선한 식재료는 건강한 식사의 기반이 되며, 가족들에게 영양가 높고 맛있는 음식을 제공할 수 있습니다. 또한, 직접 키운 채소와 허브를 활용하면 요리가 더욱 특별하고 맛있어집니다. 정신 건강 향상: 정원 가꾸기의 힐링 효과 실내 정원 가꾸기는 스트레스를 줄이고 마음의 평온을 회복하는 데 도움이 됩니다. 식물들과 함께 시간을 보내면서, 일상의 바쁨에서 벗어나 잠시 휴식을 취할 수 있습니다. 또한, 식물이 성장하는 과정을 지켜보는 것은 큰 만족감과 보람을 줍니다. 이러한 경험은 우리의 정신 건강을 향상하고, 삶의 질을 높여줍니다. 환경 보호 .. 2023. 9. 19. 이전 1 다음 728x90 반응형
