무좀-발 건강의 불청객

건강한발

무좀-발 건강의 불청객

무좀 또는 족부 백선이라 불리는 이 질환은 발, 발톱, 발바닥, 발가락 사이의 피부에 영향을 미치는 진균 감염입니다. 
피부사상균이라고 하는 무좀을 일으키는 곰팡이는 습하고 따뜻한 환경에서 전염성이 강합니다. 또한 발뿐만 아니라 손이나 손톱, 기타 피부에 발병하거나  전염되기도 합니다.
 

무좀의 종류

무좀은 지간형, 수포혐, 각화형으로 구분합니다.

지간형  

무좀 중 가장 흔한 유형이며, 발가락과 발가락 사이에 생기는 무좀으로 발가락 틈 사이에  습기가 많이 발생하면서 특히 잘 발생하는 질환입니다. 이 증상을 방치하면 다른 발가락과 발바닥까지 퍼질 수 있으며 이차적인 세균감염을 일으키기도 합니다. 심하게 긁거나 방치하면  2차 감염의 원인이 되며 피부에 농이 생겨 합병증을 유발하기도 합니다.

수포형  

발바닥 부근이나 발 옆 또는 뒤꿈치에 물집이 발생하고 심해지면 터지며 딱지가 생기는  증상을 말합니다. 
심한 가려움증과 수포를 발생 시키며 부풀어 오르기도 하고 외부적인 요인에 의해  터지며 지간형 무좀처럼 2차 감염과 합병증의  원인이 되기도 합니다.
특히 따뜻하고 습기가 많은 여름철에 많이 발병합니다

각화형

발바닥과 발가락 아랫부분  전체에 걸쳐 피부 각질이 두꺼워지며 대부분이 만성적으로  발전하고 각질로 인한 갈라짐 현상이 발생하기도 해서 꾸준한 관리를 필요로 합니다.
 

무좀의 증상 및 치료법

무좀의 증상은 감염의 정도와 유형에 따라 다를 수 있지만 일반적인 증상은 다음과  같습니다.

가려움증과 작열감:

특히 발가락 사이에서 심한 가려움과 작열감(피부나 점막이 화끈거리거나  타는 느낌)은 무좀의 전형적인 증상입니다.

발적 및 염증: 

감염된 피부는 진균 감염으로 인해 붉고 부어오를 수 있습니다.  

갈라지고 벗겨지는 피부:

발가락 사이 또는 발바닥의 피부가 갈라지고 건조해지며   벗겨지기 시작할 수 있습니다.

물집: 

심해질 경우에는  물집이나 수포가  발생할 수 있습니다.  

악취:

발을 제대로 씻은 후에라도 더 심한 냄새가 발생할 수 있습니다.

변색, 두꺼워지거나 부서지기 쉬운 발톱:   

감염이 발톱으로 퍼지면 변색 및 두꺼워지거나 부서지기 쉬운 상태로 변할 수 있습니다.

후유증

치료하지 않거나 제대로 관리하지 않으면 무좀은 다양한 합병증을 유발할 수 있습니다.  

2차 세균 감염: 

무좀으로 인해 벌어진 갈라진 피부에 세균이 침투하여 2차 세균 감염을  비롯한 피부 화농으로 인한 합병증을 발병시키기도 합니다.  

손발톱 진균 감염:

무좀의 원인이 되는 진균이 손발톱으로 퍼져 손발톱 감염을 일으킬 수 있습니다.  손발톱 무좀은 일반 무좀보다 치료가 어려우며 다른 질환을 발생시키기도 합니다.  

다른 신체 부위로 확산:

진균은 손, 사타구니 또는 겨드랑이와 같은 신체의 다른 부위로   확산되어 해당 부위를 감염시키기도 합니다
(예: 백선, 십자선 백선 또는 몸백선).   이러한 합병증을 예방하기 위해서는 무좀을 신속하게 치료하고 재발을 방지하기위해 발 위생에 신경을 써야 하는 것이 필수적입니다.   
특히 당뇨환자의 경우에는 무좀으로 인한 합병증 발생 위험이 높으며 그 후유증 또한 매우 크므로 더욱 신경 써서 관리해야 합니다.

무좀 치료 방법

치료 방법으로는 항진균제 연골르 발라 치료하는 것이 일반적이며 다 나은 듯 보여도 3~4주간 계속 더 바르는 것이 재발방지에 도움이 됩니다. 아주 심한 경우는 의사 처방에 따른 여러 치료 방법이 있습니다.

무좀 예방및 관리 관리  

●항상 발을  깨끗하게 씻어 청결을 유지합니다.  
●발을 씻은 후에는 통풍을 잘 시켜 발가락 사이까지 건조하게 말립니다.  
●항진균제를 도포하여 재감염 등을 예방합니다.
●꽉 조이며 통기성이 없는 신발보다는 통풍이 잘되며  편한 신발을 선택하여 신으며, 집에서는 맨발로 다니는 것도 도움이 됩니다.
 

무좀에 효과가 있는 가정요법(민간요법)

●티트리 오일: 이 에센셜 오일은 항진균 특성이 있습니다. 코코넛 오일과 같은 캐리어 오일에 티트리 오일 몇 방울을 희석하여 무좀 주위에 바릅니다.
●마늘: 마늘 몇 쪽을 으깨고 올리브 오일과 섞어 페이스트를 만듭니다. 해당 부위에 페이스트를 바르고 잠시 동안 그대로   두었다가 씻어냅니다.
●애플 사이다 식초: 대야 또는 욕조에 사과 사이다 식초와 물을 동량으로 섞습니다. 매일 약 15분 동안 용액에 발을 담근 후  발을 완전히 말리십시오.
●코코넛 오일: 영향을 받은 부위에 코코넛 오일을 발라 피부에 수분을 공급하고 잠재적으로 곰팡이 성장을 억제합니다. 버진 또는 엑스트라 버진 코코넛 오일을 사용하는 것이 가장 좋습니다.
 

결론

무좀은 특히 여름철에 발병이 많거나 심해진다고 합니다. 여러 가지로 반갑지 않은 불청객인 무좀은 꾸준한 관리와 적절한 치료가 필요한 질환입니다. 위에서 소개한 예방 관리와 치료법, 그리고 민간요법들을 시도해 보시고, 만약 증상이 지속되거나 악화된다면 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.